Il libro di Antonella Renne racconta una storia autentica di fragilità, resilienza e consapevolezza, offrendo un messaggio di speranza a chi affronta ansia, burnout e difficoltà emotive.
Ci sono momenti nella vita in cui il corpo decide di parlare perché la mente, per troppo tempo, ha scelto il silenzio. È ciò che è accaduto ad Antonella Renne, autrice di Una come noi, un libro intenso e profondamente umano che racconta una rinascita costruita giorno dopo giorno, senza scorciatoie e senza promesse di miracoli.
Per anni Antonella ha vissuto seguendo una sola regola: mettere sempre il dovere davanti a tutto. Le emozioni restavano in secondo piano, soffocate dal senso di responsabilità, dagli impegni e dalla volontà di essere sempre forte per gli altri. Fino al giorno in cui il suo corpo ha detto "basta". Un crollo improvviso l'ha portata a pesare appena 38 chili, prigioniera dell'ansia, della paura e dell'incomprensione di chi avrebbe dovuto aiutarla.
Da quell'esperienza nasce Una come noi, un diario sincero che accompagna il lettore nel percorso di ricostruzione interiore dell'autrice. Non è soltanto la storia di una malattia o di una guarigione, ma il racconto di una donna che ha imparato a rallentare, ad ascoltare se stessa e a riconoscere che chiedere aiuto non significa essere deboli, ma avere il coraggio di cambiare.
Nel libro emerge il valore della Mindfulness come strumento concreto per ritrovare equilibrio, respirare nuovamente e vivere il presente con maggiore consapevolezza. Accanto a questo percorso si intreccia la dimensione più profonda dell'amore e dell'accoglienza, rappresentata dal suo "bambino del cuore", simbolo di una maternità vissuta attraverso l'affido e di una scelta di vita fondata sulla cura dell'altro.
Ogni pagina invita il lettore a guardare le proprie fragilità con occhi diversi. Le cicatrici non sono più segni da nascondere, ma testimonianze di un cammino che può diventare fonte di luce e di crescita personale.
Antonella Renne nasce a Cassano allo Ionio, in provincia di Cosenza, e vive a Milano da oltre tredici anni. Educatrice e pedagogista, dedica da più di un decennio il proprio lavoro al sostegno di persone con disabilità fisiche e psichiche, promuovendo inclusione, autonomia e valorizzazione delle potenzialità individuali.
L'esperienza professionale, unita al proprio percorso personale, ha contribuito a costruire una visione dell'essere umano fondata sull'ascolto, sull'empatia e sulla possibilità di riscrivere la propria storia anche dopo i momenti più difficili.
Nel 2026 pubblica con Elison Publishing il suo primo libro, Una come noi, un'opera che racchiude valori, esperienze e riflessioni maturate negli anni. Donna, compagna e mamma affidataria – il ruolo che considera il più prezioso della sua vita – Antonella continua a credere che ogni persona possa rinascere quando trova qualcuno disposto ad ascoltarla e a camminarle accanto.
Una come noi è un invito a fermarsi prima che sia il corpo a imporlo. È una testimonianza di resilienza che parla a chi combatte con l'ansia, con il burnout, con il peso delle aspettative o semplicemente con la fatica di sentirsi sempre all'altezza. Un libro che ricorda come la vera forza non sia non cadere mai, ma trovare il coraggio di rialzarsi ogni volta, trasformando il dolore in una nuova possibilità di vita.
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