Tre lezioni per scoprire un nuovo modo di stare bene: a Pavia arrivano i corsi di Nordic Walking promossi da Oltrepò A.S.D. Walking In con il supporto del CSI – Comitato di Pavia. Un’attività all’aria aperta pensata per unire salute, condivisione e piacere del movimento.
Il Nordic Walking è molto più di una semplice camminata: è un’attività completa, adatta a tutte le età, che consente di migliorare il benessere fisico e mentale stando a contatto con la natura. A Pavia, Oltrepò A.S.D. Walking In propone un percorso dedicato a chi desidera avvicinarsi a questa disciplina in modo guidato, graduale e coinvolgente.
Il corso rappresenta un’occasione ideale per scoprire una pratica sportiva capace di coniugare esercizio, respirazione, coordinazione e socialità. Come ricorda anche il messaggio della locandina, camminare è più di uno sport: è benessere, natura, condivisione.
Il programma prevede 3 lezioni della durata di 1 ora e 30 minuti ciascuna, pensate per fornire le basi del Nordic Walking e accompagnare i partecipanti nell’apprendimento corretto della tecnica. Il costo del corso è di 70 euro, a cui si aggiunge il tesseramento annuale di 20 euro.
Le attività sono organizzate su prenotazione e partiranno con un minimo di 2 persone. I corsi si terranno tra Cigognola e il Parco della Vernavola a Pavia, offrendo così la possibilità di allenarsi in contesti piacevoli e immersi nel verde.
L’iniziativa nasce con l’obiettivo di promuovere uno stile di vita sano e attivo, valorizzando il movimento come strumento di prevenzione e di equilibrio personale. Il Nordic Walking, infatti, aiuta a tonificare il corpo, migliorare la postura e aumentare la resistenza, trasformando ogni uscita in un momento di benessere autentico.
Per informazioni e prenotazioni è possibile contattare l’organizzazione all’indirizzo email:
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