SICURAMENTE DONNA
Categoria
Eventi
Date
8 Gennaio 2025 11:51
Luogo
PAVIA via montegrappa 22/c - Pavia
Telefono
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Sito internet
Toste, grintose, caparbie. Sono le ragazze di difesa personale.
Il nostro corso si chiama SICURAMENTE DONNA e aiuta a sviluppare una maggiore consapevolezza, ad adottare le tecniche giuste in caso di pericolo.
Ti insegniamo a
- Gestire lo stress e la paura
- Affrontare lo scontro fisico quando si rivela inevitabile.
Ogni donna ha il diritto di sapersi difendere!
Per ogni info ci trovi qui 393 811 5968
Viale Montegrappa 22/C Pavia
Parliamo un po’ di chimica per capire quanto sia importante il judo e lo sport in generale.
Durante l’esercizio fisico il cervello produce endorfine e serotonina, neurotrasmettitori che favoriscono uno stato naturale di benessere, spirito positivo e maggiore fiducia in se stessi.
Le ricerche dicono che chi fa sport è più felice di chi ha una vita sedentaria.
Altre date
- Da 1 Giugno 2024 11:51 a 31 Maggio 2025 11:51
↳ Lunedì, Martedì, Mercoledì, Giovedì, Venerdì & Sabato
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